A prática de exercícios para melhorar a qualidade de vida
Há diversas formas para melhorar a qualidade de vida, mas a principal delas é praticando exercícios regularmente.
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Antes de tudo, é preciso discorrer sobre o conceito de exercicios funcionais na atualidade. Trata-se de um tipo de exercício que vem sendo cada vez […]
Não é difícil dizer que a fase mais gloriosa para uma mulher é o período em que toma conhecimento de sua gravidez e, finalmente, poderá […]
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Em uma rotina tomada por diversos tipos de atividades, o estresse e a ansiedade são problemas frequentes, precisando de tratamentos simples, que auxiliam no relaxamento […]
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