O rosto nada mais é do que o cartão de visita de todas as mulheres e uma das maiores preocupações com as espinhas surgem desde mais cedo.
Cuidar da pele do rosto muita das vezes não é uma tarefa simples nem fácil, pois exige disciplina para conseguir uma rotina diária que inclua limpeza, tonificação, esfoliação e hidratação.
A primeira preocupação para a maioria das mulheres é o aparecimento da acne, que começa no início da adolescência e pode continuar na vida adulta.
Os principais motivos são histórico familiar, desequilíbrio dos hormônios, maus hábitos alimentares, entre outros, que podem ser avaliados por meio de aconselhamento com o dermatologista.
Os dermatologistas explicam que os cuidados com a pele começam na limpeza, e devem sempre ser uma preocupação diária.
Segundo eles, a limpeza e a hidratação são os passos mais importantes de todo este processo, já a esfoliação e a tonificação são opcionais.
Tudo depende da pele de cada pessoa, e é necessário que todos conheçam o seu tipo de pele, e saber se sua pele é oleosa, normal ou seca para tomar os devidos cuidados.
Também é importante enfatizar sobre a importância de usar protetor solar todos os dias, o que é essencial para crianças e adultos, principalmente nos estados com o clima quente.
Segundo os dermatologistas, o filtro solar é uma garantia contra o envelhecimento, onde juntamente com o fumo, o álcool e a má alimentação, o sol é um inimigo da pele saudável e jovem!
A primeira visita ao dermatologista deve ser com o aparecimento da acne, e para quem não tem problemas com espinhas e cravos podem exigir aconselhamento médico a partir dos 30 anos, idade em que uma mulher começa a se preocupar com rugas e envelhecimento.
Outro cuidado que uma mulher deve considerar todos os dias é remover a maquiagem antes mesmo de dormir, por mais cansada que esteja.
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Passo a passo de uma limpeza de pele adequada
Devido à poluição, poeira e também o excesso de oleosidade, a pele do rosto deve ser limpa todos os dias, e a limpeza da pele deve ser uma rotina diária, e feita duas vezes ao dia.
Siga os passos a seguir, para uma boa limpeza de pele:
Passo: Limpeza
A pele deve ser limpa duas vezes ao dia, de manhã e à noite, e o sabonete, sendo ele em barra ou líquido, deve ser adequado para sua pele.
Qualquer pessoa com acne deve usar um sabonete especialmente para peles com tendência acneica.
A limpeza é importante para remover toda maquiagem e o excesso de qualquer oleosidade.
Passo: Esfoliação
A esfoliação não deve ser feita diariamente, para não danificar a pele.
O certo é que seja feito uma vez por semana para remover as partículas mortas da pele.
O produto também deve ser de acordo com o seu tipo de pele.
Passo: Hidratação
Não tem como falarmos de cuidar da pele do rosto, sem mencionarmos a hidratação.
Que se trata de uma solução interna para obter uma ação externa, em outras palavras, isso significa que você precisa beber água, ou seja, jamais deixe de se hidratar!
O organismo que não possui a hidratação adequada, acaba resultando em uma pele flácida e totalmente sem viço.
Além disso, a água ingerida acaba ajudando na eliminação de qualquer toxina.
Desta forma, bebendo água da forma correta, a pele será propensa a diminuir a quantidade de marcas, cravos e até mesmo as temidas espinhas.
Mais do que tratar internamente, na hidratação, também é necessário utilizar um produto adequado ao seu tipo de pele, pois este é um passo importante no tratamento do rosto.
É importante ressaltar que só há como manter a saúde da sua, quando todos os cuidados são um hábito de vida, e essas práticas precisam ser diárias e tudo deve ser feito com toda responsabilidade possível.
