O número de idosos que acabam desenvolvendo depressão é alarmante nos dias de hoje em nosso país. E a tendência é mundial! Mas como garantir uma terceira idade mais plena, confortável e feliz para evitar esse tipo de índice, que é tão preocupante?
Afinal, os idosos merecem descansar depois de tudo o que fizeram e, para isso, é importante ter autoestima, amigos, convívio social e até atividade física. No quesito cuidados pessoais, vale lembrar que a vaidade não acaba porque envelhecemos.
Por isso, reunimos no artigo que você acompanha a seguir algumas informações importantes sobre recursos odontológicos disponíveis para quem quer melhorar a autoestima e se tornar mais confiante em relação às pessoas, voltando a sorrir sem medo.
Além disso, abordamos também algumas dicas imperdíveis para quem está percebendo o estresse se encaminhar.
Livre, leve e solto
A vida é uma grande viagem, diz o ditado, mas é importante lembrar que ela só acaba mesmo no último dia.
Pode parecer óbvio, mas muitas pessoas que alcançam a terceira idade começam a desenvolver problemas de ansiedade e demais angústias que assolam seu cotidiano por conta da ideia equivocada de que a vida está terminada.
Na verdade, muitos idosos vivem décadas de forma plena e saudável, vivenciado as felicidades que a vida provém sem deixar de lado a sabedoria adquirida.
É normal que, com o passar dos anos, algumas partes do corpo comecem a se tornar mais debilitadas, mas isso não deve ser um impedimento para a alegria e a animação.
Isso porque as limitações físicas não são maiores do que as limitações que impomos mentalmente, a nós mesmos, dizendo coisas que não condizem com a verdade.
A rotina desenfreada e o excesso de informações também tem levado muitos idosos a quadros crônicos que podem ir desde um humor alterado até doenças graves.
Por isso, o Tratamento para estresse deve ser devidamente seguido sempre que se detectar que você está mesmo um pouco mais estressado do que o normal e de que isso está interferindo na sua saúde em diferentes aspectos.
Estar estressado, por si só, faz parte da rotina de muitos, mas quando isso se prolonga muito ou começa a afetar, até mesmo, a qualidade das suas relações, é importante buscar ajuda especializada de um profissional da saúde mental, por exemplo.
Isso vai garantir dias muito mais tranquilos, de modo que você vai poder passar por todas as etapas de tratamento e aprender a lidar melhor com as questões estressantes do cotidiano, bem como recuperar a vitalidade e deixar para trás o que as ansiedades trouxeram.
Como ter o sorriso de volta?
A queda dos dentes é um momento que muitas pessoas não querem viver porque acham que, a partir desse dia, nunca mais vão poder sorrir, comer, conversar, etc. Isso não é verdade!
Com todos os avanços da medicina e da odontologia é possível optar por um tratamento ideal entre uma gama de alternativas que as clínicas odontológicas idôneas oferecem.
É importante ressaltar que a idoneidade dos profissionais e do próprio estabelecimento é mais do que primordial para que seja possível contar com um serviço de qualidade garantida. Quem está em busca de ter de volta o sorriso perfeito, não pode negligenciar nesse aspecto, não é mesmo?
Uma das opções mais procuradas nos consultórios atualmente é a instalação da chamada Faceta dental, que é uma camada de porcelana bem fina colocada na frente dos dentes, a parte conhecida como face vestibular.
Trata-se de um procedimento razoavelmente simples, mas que deve ser feito por um dentista com especialização e experiência.
Com isso, é possível obter uma série de benefícios que vão impactar diretamente na sua relação com seu sorriso e voltar a rir não vai ser mais um problema.
Os dentes de porcelana vão ajudar você a ser mais feliz de novo sem colocar em risco a sua saúde bucal.
Outro problema muito comum na terceira idade, esse já relacionado diretamente com dores e problemas que incapacitam as pessoas por dias a fio, é quando há uma disfunção na região conhecida como ATM, que é a região mandibular.
Esse tipo de quadro pode gerar graves problemas na fala e na mastigação se não tratado corretamente e alguns dos seus principais sintomas são:
- Dores de cabeça;
- Desencaixe da boca;
- Dores ao bocejar;
- Dores de ouvido;
- Mandíbula presa.
O mais importante é sempre buscar por procedimentos feitos por médicos e dentistas devidamente habilitados e capacitados para cada atividade, como um Dentista especialista em ATM, o que vai gerar os resultados esperados.
Com isso, vai ser muito mais fácil voltar a se alegrar em um momento tão forte e belo como a terceira idade.