Antes de qualquer coisas é importante que o paciente ao se submeter a quaisquer tipos de procedimentos estéticos, por mais simples que seja, faça isso com orientação médica e em uma clinica de estetica especializada no procedimento.
Geralmente, os profissionais que realizam procedimentos estéticos são médicos, especializados em cirurgia plástica, biomédicos e profissionais formados em estética.
A preocupação com o corpo é fundamental, não somente pela estética, mas também visando ter uma vida mais saudável e com maior qualidade.
Esse artigo abordará sobre alguns procedimentos estéticos que são muito comuns e podem trazer vários benefícios à saúde.
Ficou curioso? Confira!
Drenagem linfática: alivio e bem-estar
O corpo humano possui o sistema linfático, que é responsável pelos líquidos no corpo, assim como o movimento dos mesmos.
Mas, devido à alimentação, estresse, gravidez ou até um distúrbio nesse sistema, pode ocasionar o acumulo de líquidos, afetando a circulação sanguínea, causando inchaços e aumento de peso.
Por isso, a drenagem linfatica é um procedimento muito importante, por ajudar na circulação desses líquidos, além de proporcionar um relaxamento ao paciente.
Os principais benefícios desse procedimento são:
- Melhora a circulação sanguínea e a distribuição de líquidos;
- Ajuda a desintoxicar o corpo, eliminando líquidos que estão acumulados;
- Alivia inchaços e celulites, que causam bastante incomodo;
- Serve como um tranquilizante às células e ao corpo;
- Ajuda no combate da gordura localizada;
- Fortalece o sistema imunológico.
Ou seja, esse é um procedimento que ajuda e muito ao corpo, drenando as toxinas que afetam o correto funcionamento da célula.
Além disso, a drenagem favorece o equilíbrio das células assim como sua hidratação. Esse procedimento é realizado por meio de movimentos circulares e leves pelos vasos linfáticos.
Esse procedimento é recomendado para pacientes nos seguintes casos:
- Pessoas que desejam combater à gordura localizada ou celulite;
- Reduzir inchaços pós-cirúrgicos;
- Pessoas que tem má circulação, com o surgimento de varizes;
- Gestantes;
- Pessoas que sofrem de enxaqueca e sinusite.
Fisioterapia para coluna lombar: dores nunca mais!
Muitas pessoas, independentemente da idade sofrem com dores na coluna. Elas podem ser provocadas por conta da má postura, por exemplo, os simplesmente por um problema crônico.
A fisioterapia para coluna lombra pode ajudar a reduzir as dores na lombar, por meio dos seguintes procedimentos:
1- uso de aparelhos como laser, por exemplo, que ajudam a combater a inflamação na região.
2- realização de alongamentos, respeitando o limite do paciente. Além disso, são realizados alguns exercícios de reeducação na postura, com o objetivo de reestruturar o sistema ósseo e articulações.
3- o profissional também pode realizar alguns exercícios específicos na coluna, com o objetivo de fortalecer o músculo e causar uma estabilidade no paciente.
4- Podem ser feitos exercícios de coordenação motora assim como exercícios de estabilidade.
5- podem ser realizados algumas manobras na coluna, e é indicado principalmente para pessoas com problemas de postura.
6- compressas quentes também podem ser utilizadas nesse processo para causar relaxamento no local, melhorar a circulação e aliviar os sintomas.
Geralmente, o tratamento na coluna não é rápido e exige paciência e determinação. Pode levar de 3 a 6 meses, com visitas frequentes ao fisioterapeuta.
Limpeza de pele: procedimento e importância
A limpeza de pele é um dos procedimentos estéticos mais comuns e mais conhecidos pelas pessoas. O objetivo desse procedimento é retirar cravos e espinhas, assim como impurezas que estejam na pele.
Como a pele está em contato direto com o ar, isso pode favorecer o enchimento dos poros, trazendo sujeiras na pele e ocasionando o surgimento de óleo na pele e de alguns cistos.
Para manter a saúde da pele, esse procedimento é realizado, removendo as células mortas e deixando a pele muito mais macia e com bom aspecto.
Geralmente, no procedimento a pele será limpa com algodão, depois ela passará por esfoliação, que facilita a extração da acne e por fim é realizada a Limpeza de pele profunda com extração.
Essa é uma etapa longa, que abre os poros e ajuda na retirada dos cravos e espinhas.
Outro procedimento é a depilação com luz pulsada na virilha. A depilação é um grande dilema sobre a forma correta de retirar os pelos, de modo que os mesmos não engrossem.
Esse procedimento utiliza a luz na melanina da pele, retirando os pelos. Mas, é importante que o paciente, ao se submeter a esse procedimento, siga as recomendações que é evitar exposição solar 15 dias antes da sessão e 3 dias após o procedimento.
Algumas dicas de saúde
É importante que o paciente procure sempre seu médico, siga as dicas de saude e orientações, realize os exames periódicos e una esses procedimentos estéticos com a prática de exercícios físicos e boa alimentação.