Conheça os alimentos recomendados para aumentar sua imunidade
Algumas doenças como as gripes e resfriados, algumas das doenças que aparecem quando você está com baixa imunidade, costumam aparecer com mais frequência, porém não é comum ficar doente diversas vezes ao longo do ano.
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Principais cuidados para evitar o choque térmico
A estação mais quente do ano está se aproximando. Para aliviar o calorão e manter a segurança na água ao entrar, algumas precauções devem ser tomadas, já que transitar entre ambientes quentes e frios, ou vice-versa, pode causar o choque térmico.
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Pneumologia: entenda tudo sobre essa área da medicina
Todos sabemos que respirar é essencial, mas quando algo está errado com a respiração, qual especialidade médica buscar? E é aqui que o médico especialista em pneumologia, que se trata do profissional responsável pela saúde e bom funcionamento dos pulmões e vias respiratórias.
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05 Hábitos Saudáveis Para Elevar o Nível de Saúde No Seu Dia-a-Dia
Todos nós já ouvimos e muito sobre os incríveis benefícios que o cuidado com a nossa saúde pode trazer para o nosso viver.
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Caminhada endurece as pernas? saiba como essa atividade trabalha o corpo
A caminhada é uma atividade completa que trabalha os músculos, a mente e os seus hábitos pessoais. É uma atividade que pode ser feita por qualquer um e ainda pode ser feita em qualquer lugar, seja na rua ou mesmo numa esteira residencial. Esse é o motivo pelo qual o ritmo da caminhada tem crescido…
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Tratamentos odontológicos: Por que são importantes?
Confira os principais tratamentos da odontologia A odontologia possui várias especialidades que englobam diversos tratamentos odontológicos. Quando um paciente apresenta sintomas em determinados tecidos ou áreas da boca, ao procurar um médico, ele pode ser encaminhado a um dentista especialista.
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Benefícios que a praia traz para nossa saúde
Ir à praia tem vários benefícios comprovados pelas autoridades da saúde. Além de ser bom para a parte física, ainda ajuda na mente e bem-estar.
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5 mudanças de hábito que irão melhorar sua dor nas costas
Quem sofre com dor nas costas sabe que o incômodo pode impedir muitas coisas na vida. Acabar com isso pode parecer difícil, mas muitas vezes alguns hábitos simples já podem ajudar muito.
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Faça as pazes com você mesmo(a), melhorando a autoconfiança!
Desenvolver a sua autoconfiança é possível, no entanto, é importante que você tenha foco e determinação, se necessário faça acompanhamento com o psicólogo online para que ele possa indicar exercícios para praticar.
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Depressão pós parto: O que é e como tratar?
A depressão pós-parto é um distúrbio psicológico que pode ocorrer logo após o nascimento do bebê ou até aproximadamente 6 meses após o nascimento. Essa doença é caracterizada quando uma mulher entra em uma tristeza profunda, falta de interesse pelo bebê, baixa autoestima, desânimo e sentimentos de desesperança. Essa situação pode ser desencadeada pelo medo…
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